這個世界上最珍貴的，便是一顆懂得感恩的心。感恩，是人生最好的修行，常懷一顆感恩之心，感恩生命里，每一次美好的遇見。感恩歲月里，每一份溫暖的記憶。你想好這句“謝謝”要對誰說了嗎？讓我們一起來@他。

一個擁抱、一次牽手，勝過千言萬語

考試過了嗎？工作定了嗎？啥時候結婚？買房了嗎？生活中，壓力如影隨行，誰也不知道，哪一件事會成為壓垮你的“最后一根稻草”。好在，總有這么一群人，他們小小的舉動，卻能為他人帶來力量與支撐。

@最好的閨蜜：你的擁抱，給了我活下去的動力

羅賓患有抑郁癥，在她10歲的時候，就寫下了第一封遺書。她在信中說，雖然對不得不離開感到遺憾，但她覺得沒有了自己，每個人會過得更好。隨著年歲增長，她的病況越發嚴重，還患上了進食障礙。

所幸，在好朋友的一個擁抱、一份鼓勵下，她開始接受治療，病情得以控制。

今年9月，40歲的她，提筆道出了自己曾經的痛苦，還有對她好友的感謝。“那是一個星期一的下午，我得到了一個大大的擁抱，是我親愛的朋友第一次鼓勵我嘗試治療。這讓我回想起，簡單活著會讓人感到一種不可思議的快樂。”

@親愛的同學：謝謝你陪我一起在“星空”閃爍

康納是“星星的孩子”，患有自閉癥的他，在語言溝通和情緒控制等方面存在問題?？导{的母親也因此每天都在擔心，兒子在學校會不會被其他同學霸凌。

8月的開學日，氣氛十分熱鬧，但這反而讓康納感到緊張焦慮。這個8歲的小男孩遲遲不敢踏進校門，甚至躲到角落里哭泣。而就在此時，他的同學克里斯汀向他伸出了友誼之手。他牽起了康納的手，帶著他一起走進校園。

康納后來說，他很高興克里斯汀牽起了他的手，這讓他留下開心的眼淚?？导{的母親得知后，也十分感謝克里斯汀的善心。她說，如果學校里有更多像克里斯汀一樣的孩子，她就不需要擔心了。

@“無所不能”的父親：謝謝你陪我跳完這支舞

2017年，沃爾頓的父親得了肺炎，曾一度被醫生下病危通知書。他后來雖然康復了，卻幾乎失聰，走路也需要助行器輔助。

沃爾頓本以為父親可能不會陪自己在婚禮上跳舞了。然而，在她2019年5月的婚禮上，父親拄著助行器，陪她跳起了舞。在聽不到伴奏的情況下，他幾乎整首歌都踩對了拍子……“那是我一生中最美好的時刻之一，永遠定格在我的腦海里。”

危急時刻，謝謝你們挺身而出

在瑣碎的生活中，總有人會陪在你的身邊，給予溫暖；當遇到危急時刻，也總會有勇敢的陌生人，為你挺身而出。

@“英雄”：謝謝你的勇敢，即使我們不相識

8月，澳大利亞悉尼街頭，一名男子瘋狂持刀捅人，引發混亂恐慌。當時，數名路人主動出擊，成功上前制服歹徒。澳大利亞前陸軍士兵杰西是其中之一。

當時，杰西看見歹徒行兇后，迅速拿起附近的一個牛奶箱子，套在歹徒頭上。“我感覺一切就像在做夢，我這樣做不是為了‘逞英雄’，我很高興能出一份力，就像其他的路人一樣。”

在我們的生活中，除了這樣的普通人，還有警察、消防員……他們總是在我們遇到危險的時候，挺身而出。即使我們彼此并不相識，但我們知道，他們有一個共同的名字——“英雄”。

隨手的善意，暖了它的“寒冬”

幫助與感恩從不只存在于人與人之間。我們向動物伸出援助之手后，這些可愛的“精靈們”，還會以自己獨特的方式，向幫助過它們的人道謝。澳大利亞女子托妮脫下上衣，從火場中救出受困考拉。

“感動”還在繼續……

今天是一個非常適合表達感恩的一天，一直想表達卻欲言又止的你，一直想感恩卻羞于開口的你！終于，在今天，可以盡情表達你的感恩，可以放心訴說你的感謝，又或者送他/她們一份心意，讓他知道你一直心懷感恩之心。

杜威生態藝術壁材也感謝一直相信我們、支持我們、選擇我們的大家，感恩你們的選擇與信任，讓我們更加有動力，前進的步伐更加堅定！

你有想感恩的人嗎？現在打個電話或者發個微信祝他節日快樂并且表達你的感恩吧！